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重度抑郁到底有多可怕(怎么看出一个人抑郁了145个)
发布时间：2024-02-02 09:24:06 admin 阅读:59
一、抑郁的人是最温柔的
1、压抑久了，人格结构也随之变化。
2、不久，母亲回信说，不同意我和这位同学谈对象。原因是，我们离的大远。她不同意我远嫁。她说，她只有我这一个女儿，远嫁了，她和我爸老了咋办。我说，我还有两个弟弟照顾你们。可母亲还是不同意，她说，要是我跟了这位同学，她就和我断绝父母关系。
3、我给我们单位领导说了我们家的具体情况，领导很人性化，只要不影响本职工作的情况下，老公可以到我们单位来。老公的工作上午本来也比较自由，这样我就同老公说：我工作太忙了，你上午反正也没有什么事，就到我单位帮我忙，哪怕倒个水的都是帮我的忙，再说我也想你的陪到我。多次游说后他同意了！这样增加了我陪伴他的时间，也让他不再胡乱猜忌我，每天几乎两个人都形影不离的，没事多给他说一说关于美好未来的想法：女儿大了我们怎么安排老年生活呀，照现在的收入我们什么时候又可以再添置房产呀，每个假期我们去哪里玩呀……还要多鼓励他，像鼓励小朋友一样，比如今天一天他没有发脾气，表扬?，今天主动去锻炼了，表扬?……对于他接触的信息，也要特别注意，尽可能的引导他看一些正能量的东西。在做这些的同时，一定要多户外运动，我们主要以骑自行车为主，我会抽出一切可能的时间陪伴他一起去骑，实在不方便的时候，就在我们单位走走也是好的！周末女儿学习任务完成，如果时间够，就去近郊爬爬山，钓钓鱼，如果时间不多，我们一家人出去逛一圈，逛公园，逛商场什么的！这期间老公还是有发脾气的时候，如果确实是我做的不够好，我会马上承认错误，让他放宽心！(放在以前，知道是我错了也要和他争两句。)如果属于他鸡蛋里挑骨头的发脾气，我就不停的给自己说：忍住，他是娃儿他爹，我要让到他，他是病人，不和他计较。(以前绝对是一点都不让，还思虑着凭什么要让你！)
4、这个找到可以去真正热爱的一条心流。
5、他夫妻二人不喜欢跟别人家交往，除了必要的人情世故，几乎没有其他的社交。
6、抑郁症危害如此之大,其中自然也会有名人的身影,就让我们一起来缅怀一下这些因抑郁症而死去的伟人。
7、作为一个已经几乎完全走出来的(前)蓝星人，就是因为变得不那么温柔了——或者说，温柔中多了一些强大的成分，才好起来的。
8、见过“最后”的，应该是我妈同事。
9、是人生病，还是社会病了。
10、老婆见他病又犯了，就陪他去找心理医生。就诊时还一切好好地。后来他说自己要上个厕所，结果就短短的一分钟时间，他就从窗户上跳下去了。这可是十七层啊！
11、如果抑郁，那就去运没禅动吧
12、轻度抑郁症：抑郁情绪频繁，一周一两次，时间更长。无缘无故邋遢，对任何都没兴趣。
13、“为什么?”
14、因为感同身受才会有共情心，才懂得体谅别人。推荐你们看下芳华，虽然我到现在也不明白冯导想表达啥。(捂脸)
15、这段时间大热的收费站小姐姐被骂哭上了热搜。底下清一色给小姐姐加油打气的留言轻轻松松十万＋。所以世上还是好人多的。只是也许陌生人的善意有时是给人最大枯歼尘的安慰。
16、用尽力气向你求救，但最难过的声音就是
17、庄子说：无用之用是为大用
18、《好想爱这个世界啊》有一句歌词，当阳光败给阴霾，没想到你会拼命为我拨开。
19、你的“温柔”真的是温柔吗？还是一种根植于内心的恐惧呢？
20、ID｜xingshu100
二、重度抑郁到底有多可怕
1、“Depression(抑郁)。多谢各位朋友，
2、(内容来自微博小小泰)
3、她经历了什么，她经历了她所拥有的能力一步一步开始消失，不再能够敏锐的思考，她很好的行动力也开始消失，所有她知道的自己都在瓦解，她连床上都没有办法睡，她穿着居家的衣服睡在客厅的沙发上，从早到晚，到夜里，到白天，她都窝在客厅的沙发里。
4、抑郁的人多是情感丰富的人.
5、可是能怎么办，只有去承受！后来我想到这个病的结局是什么，我想结局很现实，要么自杀，要么领取残疾证，要么康复！
6、此外多陪同抑郁症患者参加实际活动或者户外活动，接触更多的人与自然；营造一个良好的氛围，不要让其处于太过沉重的环境；必要的时候去看心理医生。
7、身边有抑郁症的朋友，还可以吧，都在上班，但是感情生活为单身。
8、抑郁者对这个世界的一切都渐渐丧失了兴趣，抑郁严重者连日常的生活事物都需要强大的意志才能完成，活着本身成为一种煎熬和负累。
9、我一生没做坏事，为何这样？”
10、平时他过着极其朴素的生活，省吃俭用，供儿子上学，买房子。唯一的爱好就是每天抽两包烟。
11、温柔是某个人对于外界环境的态度，当这个世界不是自己想象的模样的时候，何来温柔？又何必温柔？当慈祥的老人在你车前面缓缓趴下的时候；当无知少年走上歧途街头犯罪的时候；当公交车上遇到行窃没人站出来的时候，你拿什么对世界温柔，或许对于世界而言，你的温柔既改变不了什么，而且不值一提。
12、公司老板对他很信任，给了他充分的人事权。他在这些年里，把自己的七大姑、八大姨都通过手中的权力，安排到了这家公司或者是与他们有密切业务往来的其他的公司。因此在他的亲戚和朋友们眼里，他是个非常有本事的人。人缘也非常好。
13、美国心理学会研究发现，六分之一的人在生活中的某一时段会经历抑郁。
14、我想就是不要闲着去想那些过去，去责怪社会，责怪别人，更不要责怪自己。很多人想康复，但是牵绊他的不是症状，而是病情带来自责，埋怨。
15、6尝试做一些交流，大多数抑郁症有社交障碍，选择一些年纪比自己大的人交流，因为同龄人可能对你的诉苦不以为然的，这些交流包括询问他人的生活上的事情，告诉他自己生活上的事情，然后再说自己最近心情方面的事情，对于他的建议，不要急，不要有你不懂，你说的毫无意义的想法，毕竟年纪大的人经历事情比你多，而且交流中会通过不同的角度建议你，所以一般接受这种建议比较好。
16、每个人在成长中会有心理发展过程，逐渐完善心理成熟，而我缺乏这个过程，我从初二的女孩心理跳跃到了大学生，社会青年，已婚妇女。当我发现这个问题的时候，已经无法弥补了。
17、这样差不多半年时间，明显看到了老公的变化，对现在的工作更加有自信，做的更加得心应手了，晚上睡眠明显好转，开始主动提出不用去我单位了，自己利用这些时间去运动，对小马耐心多了，还主动要求和我一起分管女儿的数学辅导工作……
18、没想到的是这些亲戚们听了之后，尊敬甚至是巴结的态度立马变成了鄙视的样子。有的干脆就说不想帮忙就明说，是我们高攀你们了。某某家你给安排岀去了两个，我家连一个都不给安排？行！谁叫咱是个农民，让人家瞧不起呢？
19、建议患者：
20、其实想到结局远比这个病痛苦。很多人说这个病就是矫情，认为就是心理脆弱，并不是这样，本人抑郁的时候，整个人跌入黑暗的漩涡，失去自我意识，狂躁的时候也是无意识，这一切已经不在我的控制范围，已经到了用药物去控制自己。
三、怎么看出一个人抑郁了
1、前几天，是张国荣的忌日。
2、张曼玉见到张国荣第一面时说：“这是我见过的最漂亮的一张脸了。”
3、而抑郁症群体和歌名一样，他们思想成熟，温柔善良，希望每个人都没有他们的遭遇，被世界温柔以待。
4、一深更半夜，给我打电话说他身边睡着一陌生女人，谋财害命，求我救他，立马赶过去，结果睡在身边是他发妻，可他硬说是野女人要害他。第二天一大早送他去医院治疗，三天后，他思维清晰，对答如流，只好白天送去治疗，晚上接回家住。
5、三年前我身边的一个特别熟悉的同事患上了抑郁症，那年整个暑假他都在医院里治疗。
6、又到了春暖花开的季节，在海边踩在沙子上的感觉，一定很美好。
7、我们在生活中做着所有对自己有用的东西，而其中有一个自己被遗忘在后面，里面有你所有觉得无用的东西，包括自然，艺术，美好，宗教，哲学，等等…而正是抑郁这样的一个机会让你的生命开始重组。
8、那是一个无法逃脱无助的精神世界。
9、世界卫生组织提出，全球不足一半患者接受有效治疗。
10、平时多一些户外活动、体育运动，开阔心胸、视野。
11、乔任梁也是患抑郁症自杀的，2016年9月16日晚，乔任梁在上海的家中意外身亡，从经纪人处得知乔任梁此前曾确诊患有抑郁症，之后乔任梁经纪公司发布声明确认，乔任梁于9月16日晚因抑郁症去世。谁也无法想象，9月上映的青春初恋电影《我们的是十年》，竟是我们挥别主演乔任梁的离别之作。荧幕外的乔任梁年龄永远被定格在28岁。
12、我见过一个抑郁症患者，他是市里某个大公司的二把手。据说是实际上的负责人。他为人谦虚谨慎，办事很稳妥。因此公司老板对他非常信任。基本上一年到头，就是来这儿转转，看看问问就走了。这里这么大的摊子就完全归他负责了。
13、抑郁症是世界上最温柔的病，得了这种病的人都很难走出来，一般有想不开的，自残，自杀的
14、暗夜的灵魂：死亡与再生的中间的世界。
15、为何抑郁的人总是表现得愈温柔？
16、抑郁症并不是不能战胜的
17、而有的人，则希望把所有事情都做好，面面俱到，谨小慎微，
18、心提到嗓子眼儿了就是这样，心在嗓子眼儿当然呼吸困难。其他躯体化症状，如紧张后后背巨痛，一紧张后背抽搐。当然经常有轻生的念头，可是我知道死亡的过程是痛苦的，自己杀死自己更需要勇气，所以只能活下去。
19、不要想太多，你就是玻璃心，你就是太闲了。
20、
四、抑郁的人是最温柔的人
1、(模糊概括，可以参考，实际要去医院。)
2、粮农二代，一家之言，仅供参考。
3、那段时间，我们的家庭生活一团糟，没有一天不吵架的，我觉得我每天上了班回家都累的不行了，还要辅导女儿学习，你还各种无缘无故的挑刺，这日子真是没法过了。中途他心情好的时候也好好和他谈过，他每次大概意思就是：其实他也晓得很多时候都是他不对，不过就是控制不了，要胡思乱想，要发脾气。发要脾气后又觉得对不起我们，还想过轻生，免得拖累我们。后来才知道这时候他已经是中度抑郁了！
4、走出抑郁症的很重要的一步，就是向外表达自己的攻击性。
5、培养一个爱好，比如做美食，因为这个爱情不用那么费力，可以通过网络学习做美食，拍摄照片分享给别人，会增强你的自信心。
6、但，由于我上学时，吃过很多苦，磨练了我的性格。让我变得内心坚韧了。心中时常发出一个声音说，不能自杀。上学那几年那么艰苦，是为了什么。不是为了生活得更好吗？人生，除了婚姻，还有很多事情要做。婚姻只是生活的一部分，不是全部。这样自己开导自己。同时又培养了一些兴趣爱好，如练字，去河边捡石，等等。慢慢地就从抑都中走出来了。
7、不存在的温柔。
8、到底肆渣什么是抑郁症？
9、抑郁症又称抑郁障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等，是心境障碍的主要类型。它主要包括:重度抑郁症、持续性抑郁症、季节性抑郁症。
10、我很后悔当初没有选择我的初恋。造成了如今的婚姻不幸。我陷入痛苦之中，久久不能释怀。慢慢地，我抑郁了。曾多次想过自杀，结束生命。
11、抑郁的人没有活下去的动力，反面不是开心，而是活力四射。
12、黑暗里待得久了,就会害怕阳光。2003年4月1日晚上18点43分，张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠下，紧急送往玛丽医院，经医生检验入院前已死亡(18时45分)，玛丽医院于19点06分宣告抢救无效，终年46岁。这突如其来的消息震撼整个华人社会，事发后宣道会于翌晚举行祈祷运动。
13、回到题目，为什么会这么问呢？
14、我觉得抑郁的表现是淡漠，是冷的。而温柔是以爱为前提的，是热的。
15、看世界，看问题，要擅于看到事情积极、有益、美好的一面，
16、
17、另外，收费站小姐姐加油。偷笑脸
18、据说之前上班的时候是一阵一阵的，有时候会突然哭，或者一下子说很多话。
19、持续治疗两个月，除了偏激、固执和爱唠叨外，其他一切正常。一傍晚，独自出去散步，他打110报警吵皮，说有人跟踪要谋害他。警察火速赶到现场，发现没人跟踪谋害他，只好交给家人看护。家人害怕出事，全天候守护着他。据家人讲，才叔在家不是长吁短叹，就是沉默不语。
20、首先，我们需要澄清温柔的定义。
五、内心严重缺爱的孩子表现
1、做事分清轻重缓急，不要什么事都过于计较。
2、她非常恐慌与害怕，就像是所有抑郁的人经历到的：恐惧，无助，愤怒，悲伤，却不知道如何面对。
3、4年前女儿要读一年级了，考虑到没有老人帮忙接送，当时我和老公的工作性质接送娃都不方便，综合考虑了各种因素，老公从原单位辞职了，找了个离学校很近，白天工作时间比较自由的工作！这样方便接送女儿！
4、去年暑假他的抑郁症复发，他儿子把他接到省城治疗，后来又查出来肺癌。最终两个严重的疾病夺去了他的生命。
5、“不是说抑郁是最温柔的心理疾病吗？你怎么还凶我？”
6、同事们都知道她情况，一般不和她计较，情况严重会通知她老公，然后多吃点药量。是的，她终身服药，人也微胖。
7、在青春期它就来了，因为学习成绩下降，因为家庭问题，我出现了自卑心理，突然之间，我不再是活泼开朗的班长，我变成了古怪的人，我开始厌学，不再和班里的同学朋友交流，我选择逃避，把自己藏起来，从此以后的15年，我不再去爱任何人，不再对任何事情感兴趣了。
8、
9、总体来说她蛮幸运，她老公很关心她，节日都送礼品。有工作，有健康的女儿和外孙，现在幸福养老中。
10、他们虽然有和正常人一样交流的欲望，
11、抑郁的好处就是找到新的人生河流。
12、那天在他们开始交流之后，她就再也没有踏进办公室一步。
13、也希望将来别的外国友人来到我们中国，也能有这种感觉。会觉得我们中国人都很热情。并不是各人自扫门前雪。
14、而在这个过程中，选择的方法基本在我们生活日常中无用的事情，荣格抑郁症时在河边像一个小男孩堆石头，其他抑郁症的人有的选择每天游荡在街头好几个小时，有的在家什么都不做，一直在玩弄一个固定的东西。这些都是在我们眼里看来最无用的事情，而正是这样的事情，让他们找到了新的活下去的意义，新的一条可以流动的生命。
15、得不到理解与亲属配合；
16、有可能治疗好了一段时间，三年，五年，或者十年，又受了什么刺激，又掉进了爬不出来的漩涡，这次的痛苦会比第一次更严重，可能不久就会自杀。
17、童年创伤与应激感受；
18、现在女儿都4年级了，老公完全已经恢复了，在我看来甚至比以前更好了，对我和女儿也是宠爱有加！整个过程中没有吃药。所以抑郁不可怕，关键在于家人的理解、陪伴和鼓励，再加上适合的运动，让他从自己的极端思维中走出来！
19、后来医生朋友就开始做我的工作：首先要把他当做病人看，不要和他计较，多陪伴他，让他有安全感！其次是加强锻炼，空余时间一家人多去亲近大自然！我也查看了各种有关抑郁的信息，开始反思最近一年半左右我对于他的一些反常事件的处理方式，开始把陪伴他一起走出抑郁当做一件最最重要的事情来做。
20、这样的空间离他们如此之近，这样的黑暗，像黑色的大海，晦暗的森林，灵魂走进去后找不到出路，只是在漫长的等待，没有人敢保证说我们能够出来。
六、抑郁的人是最温柔的
1、此时可以去找心理医生聊一聊。
2、抑郁情绪：人人都会有，一个月1~2次。
3、辞世前的一年多，他的睡眠很差，不断做噩梦，吃很多药都不见效。
4、这样的日子大概持续了一年半左右，回想我们在一起的这么多年，觉得他的变化太不正常了，开始重视起来，问度娘，查看各种资料，之前觉得在我们家发生的这些事都是家丑，不便与朋友说道，后来查看各种资料后，感觉老公可能是心理疾病了，咨询了一个心理医生的朋友，我把我们家发生的一些事告诉了她，就她的经验而言，她判断老公已经中度抑郁了，本来她是建议我老公去医院，不过我怎么做我老公工作，他都不去，还说如果去了就是想把他关起来。
5、从最开始的失眠到脾气暴躁，再后来就是开始对我和女儿的各种不信任(后来才知道这是缺乏安全感的表现)。具体表现在：对女儿说的任何话都要反复验证，女儿偶尔一个动作本来不是他说的那个意思，他就非要女儿承认就是他说的那样！对我的手机各种翻看消息，甚至细致到我每天走了多少步，上下了几次楼，然后开始各种盘问，偶尔由于手机在办公室充电没有随身带着或者开会关了静音忘了调回来没有接到他的电话，那绝对是一个电话一个电话的接着打，但是再后来对我工作中的所有男性同事，他都觉得和我关系不正常，本来我也属于脾气有些急躁，受不得半点委屈的人，为此我们不知道吵过多少架，有几次吵完架他开始自我反思，像个孩子一样，一边哭一边说。最后还惊动了双方父母，我公公婆婆以及他的几个长辈都站在我这边。
6、一下午三纳亏点左右，才叔正在睡觉，家人去楼下超市买东西，半小时不到，他跳楼去世了，令人痛心疾首。笔者认为，才叔自以为是，牢骚满腹，愤愤不平，疑神疑鬼，积郁成疾，走上不归路，确实咎由自取，但令人惋惜。
7、他们不需要安慰的话语，需要的是真正不会离开的陪伴。
8、这时我才认识到，抑郁症患者离我们一点都不遥远，就在我们身边。
9、现在我已步入晚年。什么事都看开了。人生中的过往，都是必经之路。没有人可以逃避。面对不幸，只能坦然面对。我现在每天都过得很充实。因为体悟到了生命的真实意义——放下，便是自在人生。
10、“谁说爱笑的人不悲伤？”
11、这个时候必须去医院看医生吃药，如果此时没有经济能力，可以和父母好好沟通，或者去医院挂号，咨询病情。
12、我们的生命就像是一条河流一样，而有那么一段，突然被什么东西阻碍了，它让你感觉自己的生命被静止，你喜欢的东西开始变得不喜欢了，喜欢吃的食物也不爱吃了，你喜欢和朋友在一起的状态，再也没出现了。
13、但是慢慢的，可能因为你的人生塞满了石头、落叶和烂泥，你觉得那个泉水有一些冒不出来了，或者觉得这口井有一些浑浊了——这很正常，但是不是一天变成的。
14、因为爱人患了重症抑郁症，我也逐渐努力了解有关抑郁症方面的知识，尽量用最平和的心态和爱人交流和沟通，我觉得爱人并没有把我当做是敌人，每天我们在家里生活，我也没有觉得他患有抑郁症，他自己也没有太多的苦恼。家里亲人，因为不知道我爱人患了重症抑郁症，有的时候就会做一些无效的安慰，往往会说总这么呆着，将来会出病的。你天天这样呆着，就是闲的。只要爱人听到像他这样说话的人，往往在他心里就觉得这个人是个坏人，是个敌人。
15、久而久之，心中苦闷、压力难以排解，改迅便引起抑郁症。
16、我的症状还包括惊恐，也就是焦虑，坐立不安，无处藏身，一个微弱的声音都能把我吓的半死，心脏跳的很厉害。我甚至害怕因此得心脏病，每天太阳落山，有一种濒临死亡的感觉遍布全身，我试图去阻挡过它，可是它依然占据了我的身体，我无法动弹了，我只能躺下，我想不明白，上一刻，我还很开心，为什么它突然就来了。
17、所以如果家里有患重症，抑郁症的亲人或朋友，一定要理解包容他，给他温暖，给他阳光。
18、
19、他们和常人一样，只是心脏有一层厚厚的保护膜，这是他们度过那段伤疤留下的茧。
20、如果越抑郁的人对这个世界越温柔，那之前的大一学生杀害滴滴司机这个事就解释不通了
1、那他抑郁之前一定是个温柔的人。越是抑郁越是想要希望和阳光，撑不下去的时候也想有个人能为他剥开阴霾。
2、我也是一个康复者，经历了这样一次磨砺，我再次走上了人生正确的道路，明白了生命的意义和价值！
3、来源｜造就
4、他们的内心渴望温暖，
5、心理医生说好吧，我们试一试，于是两年后她选择了改变自己的人生，往艺术方向去发展。
6、他们唯一渴望的就是让这个情况过去。
7、不要总是悲观思维，片面夸大不好面、不利面。
8、如果婚姻不幸福，更是分分钟想离开人间。
9、没有越抑郁对这个世界越温柔的说法。
10、杨坤是一位内蒙古的汉子，他曾经也患过抑郁症，据他自己自述：晚上睡觉时不敢关灯，有一点动静就会吓醒，经常走神好似自己魂丢了一样，身体经常出现胸闷气短、浑身抽搐，有时看东西模糊，非常害怕见人，得知自己患上抑郁症后经常去看心理医生，再加上药物治疗，于此同时自己疯狂的健身，后来终于成功走出了抑郁症。
11、抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征。可以表现为抑郁发作，心境低落，悲观厌世，思维迟缓，意志减退，认知障碍。
12、但是，后来我才发现，就算一个人承担所有的黑暗和痛苦，也无济于事。
13、她会去买当季新款的衣服，会买彩妆，会吃美食，在新年的假期结束之后，她如往常一样的去办公室，可是后来她发现，她走不进那个办公大楼了。
14、在医院里治疗了一段时间之后，睡眠有所改善。动不动就发无名火的情况也没有了。临近清明节，于是决定出院，回一趟老家。给父亲上上坟，再和村里的本家们聚聚——有很多年没有在老家住过了。总是清明节当天就走了。
15、所以这个整合的人生因为抑郁而开展。
16、中国有4000万抑郁症群体，就诊率却不到10％，每年有20多万人因抑郁症自杀。
17、抑郁从不是一种疾病，而是对于生活的无奈，对于自己的逃避。
18、
19、政府的自杀干预热线无人拨打；
20、这种认知障碍带来的现实痛苦远比躁郁症痛苦百倍，因为是无法弥补的，它是现实痛苦，是认知障碍后犯错误的后果。
1、所以，抑郁的人也会对这个世界发出令人咋舌的恶意
2、不要抑郁，阳光面对生活
3、抑郁症在很多人眼里给的最多的评价就是太闲了，攻击抑郁症的人无论在精神上还是在肉体上都在继续加重对他们的伤害。
4、抑郁症常被作为禁忌问题，
5、而抑郁正慢慢变成一个温柔的提醒，无论是针对个人，还是团体，还是整个社会，也卖行难怪21世纪我们是一个抑郁的年代，我们抑郁了，而跟多的是在抑郁生命状态里的还是个人，慢慢有很多很多人。